Il CrossFit è un’attività basata sul condizionamento e sul rafforzamento fisico.
Grazie ad esercizi ad un’alta intensità, i benefici e vantaggi nel praticare CrossFit sono moltissimi: ecco i principali:
In pratica, il CrossFit è un nuovo modello di allenamento nato del primi anni 2000, in grado di allenare e stimolare tutti i distretti motori in modo efficiente e pratico.
Se vivi a Arconate e desideri iniziare a praticare CrossFit, vorrai capire se necessiti di una preparazione atletica alla base.
Ti rispondo subito NO. Il bello del CrossFit è che è adatto a qualsiasi persona: uomini, ragazze, donne, bambini ecc.
La nostra palestra di CrossFit a pochi passi da Arconate prevede un allenamento scalabile, quindi creato in base alle singole caratteristiche fisiche (e alla resistenza) di ogni individuo.
Ma come in ogni attività sportiva c’è il rischio di farsi male: per questo motivo lo staff ti garantirà un allenamento efficace, divertente e sempre sicuro!
La nostra palestra di CrossFit a Busto Arsizio nasce proprio nel mezzo della pandemia COVID-19: una sfida che può sembrare “folle” ma studiata e definita per rendere il CrossFit e l’allenamento HIIT accessibile a tutti.
Proprio per questo i nostri prezzi sono concorrenziali e soprattutto, offriamo la possibilità di dilazionare il pagamento nel tempo.
A differenza di altre palestre o centri sportivi vicino a Busto Arsizio, i nostri corsi e la formazione del personale ruota sempre intorno al CrossFit.
Questo garantisce l’affiancamento di uno staff sempre formato e attento alle esigenze del cliente. Sappiamo come valorizzare ogni singolo esercizio per ottenere i migliori benefici per ogni tipologia di persona.
HIIT significa “High Intensity Interval Training”, ovvero rappresenta un allenamento ad intervalli e ad alta intensità.
E’ una variante della disciplina CrossFit, offerta nella nostra palestra CrossFit a Busto Arsizio, a pochi passi da Arconate ideale per migliorare la propria efficienza allenante.
In base al livello muscolare e cardiovascolare del cliente di Arconate, verrà definito l’allenamento HIIT più idoneo a lavorare in sicurezza e puntando ai massimi risultati.
La nostra palestra di HIIT e CrossFit nasce per fornire un supporto professionale e pratico per chiunque voglia scoprire questo fantastico mondo, nei pressi di Busto Arsizio.
Non conosci il mondo del CrossFit e vuoi scoprire se è l’allenamento che fa per te? Vivi a Arconate e non sai come iniziare a fare CrossFit?
Richiedi una prova gratuita nella nostra palestra: vedrai con i tuoi stessi occhi chi siamo e cosa facciamo!
Chiama subito il numero: 349.3755969 o contattaci su WhatsApp: ti forniremo tutte le informazioni necessarie per iniziare la tua avventura CrossFit.
Non preoccuparti se sei un neofita: il nostro lavoro è guidarti fisicamente e spiritualmente verso una condizione fisica nuova ed altamente efficiente.
Se non vuoi chiamare puoi scrivere una mail all’indirizzo: info@donkeycrossfit.it oppure puoi venirci a trovare presso la palestra a Busto Arsizio in Via Varese 53.
La nostra palestra di CrossFit a Busto Arsizio, nei pressi di Arconate nasce insieme alla pandemia di coronavirus che ha colpito il nostro pianeta.
L’episodio ci ha permesso di “progettare” la struttura anche in base alle nuove esigenze richieste dall’emergenza, garantendo standard sanitari di altissimo livello, cosa molto complessa da ottenere in una comune palestra a Arconate.
Non abbiamo semplicemente adeguato una struttura per fare CrossFit in sicurezza… abbiamo direttamente progettato un ambiente, tenendo conto che le esigenze dei nostri clienti sicuramente cambieranno da oggi in avanti.
Ci vorrà del tempo per tornare alla completa normalità ma questo non ci scoraggia.
Lo sport fa bene, sia al corpo che all’anima. L’importante è saperlo praticare riducendo i possibili fattori di rischio.
Ora devi solo scegliere se continuare a rimandare o se iniziare un percorso per un sostanziale miglioramento fisico e funzionale.
La salute è la cosa più importante. Chiamaci subito!
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Per scoprire il tuo potenziale devi prima trovare i tuoi limiti e il coraggio di superarli